Gesundheit, Sport & Ernährung
Nur wer geistig fit ist, kann das meiste aus sich herausholen und Höchstleistung erzielen. Genau aus dem Grund ist es enorm wichtig, dem Gehirn alle benötigten Nährstoffe zu liefern, damit …
Fitter Geist, fitter Körper: Diese Brainfood-Snacks helfen, bessere Leistung zu erzielen Weiterlesen
In diesem Artikel erfahren Sie über den Sinn und Zweck von Weight Gain Shakes. Manchmal kann es schwierig sein, genug Kalorien zu bekommen, wenn man versucht, an Gewicht zuzunehmen. Es …
Weight Gain Shakes – Mehr Power Weiterlesen
Viele Eltern möchten, dass sich ihre Kinder gesund ernähren, und vegetarische Kost kann eine gute Option sein. Eine pflanzliche Ernährung enthält nicht nur lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe, sondern kann Kindern …
Chancen und Risiken vegetarischer Ernährung bei Kindern Weiterlesen
Wir alle wollen gesund und schlank sein. Doch irgendwann hängt der Körper nur noch leblos in den Seilen und der Bauch bleibt trotzdem. Was also tun? Neben einer gesunden Ernährung …
Was ist der beste Weg um abzunehmen? Weiterlesen
NMN, Nicotinamid Mononukleotid, ist ein Vitamin B3-Abkömmling, der als Vorläufer von NAD+ angesehen wird. Es ist unverzichtbar bei der Zellatmung und im Aufbau bestimmter Proteine. Daher wird NMN mittlerweile als …
NMN – was hat es damit auf sich? WeiterlesenWas ist Resveratrol? Resveratrol gehört zu den antioxidativen Molekülen und ist ein sekundärer Pflanzenstoff. Er zählt zu den Polyphenolen und hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Resveratrol gilt sogar in Forschungskreisen …
Resveratrol – was hat es damit auf sich Weiterlesen
Die Gesundheit deiner Zähne ist wichtig, ohne Frage. Nicht selten fokussiert sich unsere Gesellschaft dabei aber auch auf das Aussehen der Zähne, das damit Hand in Hand geht. Neben der …
Ästhetische Zahnmedizin – Was steckt dahinter? Weiterlesen
Egal, ob Sommerpause oder Saison – Fußballspieler sind stets einer großen Belastung ausgesetzt und haben Trainingspläne, an die sie sich halten müssen. Neben regelmäßigem Training der Ausdauer sind für einen …
Wie Fußballspieler sich fit halten Weiterlesen
In der Vergangenheit nahmen es auch Fußballprofis mit der Fitness nicht immer so genau. Doch das hat sich im internationalen Profisport grundlegend verändert. Heute folgen die Spieler einem genauen Fitness- …
Die Fitness professioneller Fußballspieler ist beeindruckend Weiterlesen
Wein-Liebhaber müssen nicht in die Ferne reisen, um ihre Leidenschaft auszuleben. Hier in Deutschland gibt es eine Vielzahl an Weinregionen, in denen man einzigartige Spezialitäten genießen kann. Auch wenn Deutschland …
Die schönsten Weinregionen in Deutschland Weiterlesen